Отправлено: 18.03.04 14:34. Заголовок: Здоровый образ жизни

Журнал «Огонек» пишет:
-------------------------------------------------- -----------------------
То, что ожирение в Америке -- серьезная проблема, видно даже без изучения статистики. То там, то сям на глаза попадаются колышущиеся туши, обладатели которых вызывают глубокое сочувствие.
Численность ожиревших людей в США непрерывно растет, начиная примерно с 1960 года; за последние два десятилетия количество ожиревших удвоилось. Еще более быстрыми темпами распространяется ожирение среди несовершеннолетних. На сегодняшний день ожирением страдает каждый третий взрослый американец -- 60 миллионов человек, ожирением в тяжелой степени -- 9 миллионов. Если же говорить о людях с избыточным весом, не обязательно перешедшим в стадию болезни, то таких насчитывается аж 127 миллионов. Поэтому многие специалисты здравоохранения считают ожирение не просто заболеванием, а эпидемией.

Большинство американских медиков считает ожирение болезнью, хотя порой слышны и другие голоса. Так, министр здравоохранения определяет ожирение не как заболевание, а как «состояние человека». Центр потребительской свободы -- есть такая общественная организация -- утверждает, что «каждый может сам это контролировать» и посему об ожирении как болезни говорить неправомерно. Тем не менее статистика однозначно свидетельствует: ожирение повышает риск заболевания диабетом, раком, сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями. По данным Американской ассоциации по борьбе с ожирением, ежегодно от этого заболевания (или «состояния»?) погибают примерно 300 тысяч жителей США.

Люди, страдающие ожирением, бросаются в глаза, так что уловить визуально какие-то демографические тенденции не так уж сложно. Женщин среди «ожиренцев» больше, чем мужчин. Цветных больше, чем белых. Статистика подтверждает и то, и другое и добавляет третье: ожирением чаще всего страдают люди, находящиеся в самом низу социальной лестницы. Почему? Потому, что здоровая пища слишком дорого стоит. Зайдите в супермаркет и сравните цены на джанк-фуд («бросовую еду») и хорошие, качественные продукты -- сразу все станет ясно. Главная задача бедняка -- насытить свой организм калориями, а не думать о витаминах, минералах, низком холестерине и ненасыщенных жировых кислотах. Он обо всем этом не имеет понятия. Для него предел мечтаний -- пицца с мясными наворотами под коку или пепси. Зато люди небедные и хорошо образованные брезгуют гамбургерами, чипсами, хот-догами и тому подобной дешевой пищей.
-------------------------------------------------- ---------------------------------------
в Канаде положение хотя и чуть получше, но уже беспокоит многих.
что вы об этом думаете?

 Отправлено: 31.01.07 15:27. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

Депрессию нужно умело прятать.

я бы не стала. потому как то что есть спрятать не возможно особенно депрессиию.
мне кажется вы еще на собеседовании мало улыбаетесь. или почти никак не реагируете на их рассказы. вот это их скорее отталкивает.
они же вас первый раз видят, что вы за человек не знают. есливы только слушаете, не улыбаетесь не поднимаете брови и не восхищаетесь, то как им хоть какое-то мнение о вас сложить?
kukla пишет:

цитата:

после каждого дважды волонтирила.

а почему дважды?

kukla пишет:

цитата:

Кстати, на третьем интрвью спросили моих рекомендателей, так я им дала одного из volonteer job.

очень хорошо. а вы с этим человеком переговорили, он готов дать на вас рекомендацию. какую? вы его спрашивали.. а почему волонтерство бросили. продолжайте делать и ходите ищите работу.
а волонтерство по специальности или так просто куда взяли?

 Отправлено: 31.01.07 16:24. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

Вот и Дмитрий пишет что глаза должны гореть.Как этого достичь, Дмитрий?

# Самый общий ответ - поменять установку... Вы боитесь и напрягаетесь, а ведь новая работа, общение, узнавание чего-то нового - это удовольствие в немалой степени, это новые возможности и личностный рост. Идите и не бойтсь - получайте удовольствие от самого процесса - от преодоления препятствия.

Вы же сразу подходите к делу, как к тяжелой ноше, неприятной обязанности, со страхом, что Вам не удастся преодолеть препятствие. Соотвественно Ваше поведение пассивно, Ваши усилия направлены на компенсацию искусственной фрустрации, а не на решение проблемы. Не бойтесь - все в Ваших руках, Вы ничем не хуже других - что-то не получается, чего-то не хватает? Это лишь повод для того, чтобы проанализировать ситуацию и компенсировать недостатки - Вам доступно абсолютно все, если Вы не противопоставляете себя своей деятельности . Первый джихад согласно пророку - джихад против себя...

 Отправлено: 31.01.07 19:56. Заголовок: Re:

NTG пишет:

цитата:

а почему дважды?

Дважды- первый раз после первого семестра, а вророй раз после второго семестра.Это входило в программу курса ESL. Работа была по специальности. После этого я поработала немного до переезда в Калгари.

 Отправлено: 31.01.07 20:01. Заголовок: Re:

Dmitri пишет:

цитата:

Самый общий ответ - поменять установку...

Не получается.Во всём вижу только отрицательные моменты, вплоть до погоды:серое небо, чёрный снег, лысые деревья.

 Отправлено: 31.01.07 20:17. Заголовок: Re:

Dmitri пишет:

цитата:

Вы боитесь и напрягаетесь, а ведь новая работа, общение, узнавание чего-то нового - это удовольствие в немалой степени, это новые возможности и личностный рост. Идите и не бойтсь - получайте удовольствие от самого процесса - от преодоления препятствия.

Нет, я ничего не боюсь,да и не напрягаюсь. Мне всё всёравно.Работа это работа, а не общение.К сожалению на тех работах, на которые меня могут принять я наврядли что то новое выучу.Я всю жизнь успешно преодолевала препятствия.Мне это уже не приносит удовольствие.Это забирает здоровье и силы.

 Отправлено: 01.02.07 09:56. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

Дважды- первый раз после первого семестра, а вророй раз после второго семестра.Это входило в программу курса ESL. Работа была по специальности. После этого я поработала немного до переезда в Калгари.

интересно. значит дело все таки в самом собеседовании.
если вы не стремитесь на работу, то вам ее скорее всего никто не даст. меняте свои установки. если вам действительно работать не хочется, как вы пишите. а с чем связано, такое нежелание работать? если не сикрет конечно.

 Отправлено: 01.02.07 10:54. Заголовок: Re:

До переезда в Канаду я думала,что первые несколько лет буду учиться,чтобы потом искать хорошую работу.Поначалу так и было: я учила год англииский.Но терерь ситуация так складывается, что жить на одну зарплату не получается и я вынуждена искать работу.То есть если я её найду, то учёбу придётся совмещать с работой и с выполнением домашних обязанностей.Учёба займёт немало лет.А мне уже тоже не 17.Короче говоря, жалко себя.

 Отправлено: 01.02.07 11:19. Заголовок: Re:

так вы с нуля учится пошли или эвалюировали диплом и пошли мастера делать?

 Отправлено: 01.02.07 11:41. Заголовок: Re:

Пока что я учила английский.Когда мы приехали, то он у меня был на 5 уровне, а после 2 семестров ESL он стал на 7 уровне.

 Отправлено: 01.02.07 11:45. Заголовок: Re:

Мастера мне признали, но не по той специальности, по которой у меня есть опыт работы.А по этой специальности, по которой можно найти работу, чтобы хорошо зарабатывать, придётся учиться заново.

 Отправлено: 01.02.07 11:58. Заголовок: депрессия

Одна история. Довелось как-то в больничной палате(по другой причине)находиться с одной девушкой,средних лет.Звали ее Татьяной .Из ее истории.Был тяжолый период,веной всему свалившеяся депрессия.В семье отношения разладились,на работе все раздрожали,полнота накотилась,в зеркало не любо смотреться.Обовсем передумала Татьяна,но ответа и выхода не нашла.Пошла к психологу,психолог выслушав(задал наводящие вопросы. Вопрос: Вы считаете себя больной? Ответ: НЕТ.Вопрос: Что вы пьете и как долго?Ответ:Ничего. Вопрос:Из средств контрацепции? Ответ: а это,****** около 4-ех месяцев.Вопрос: И депрессия у вас началась с этого же времени? Ответ: ДА. Неужели это связано?Ответ:Связано и в этом причина. Других причин из вами расказанного, не нахожу. Вывод: Ничего не берется из не откуда.... Установите kukla
причину вашей депресии и скорее из нее выберайтесь!!

 Отправлено: 01.02.07 12:07. Заголовок: нашли

Пока я вам писала вы с NTG уже нашли причину......... Учёба займёт немало лет.А мне уже тоже не 17.Короче говоря, жалко себя. kukla ...........

 Отправлено: 01.02.07 12:13. Заголовок: Re:

Если не жалко, расскажите историю с Татьяной до конца.

 Отправлено: 01.02.07 12:16. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

А по этой специальности, по которой можно найти работу, чтобы хорошо зарабатывать, придётся учиться заново.

я так понимаю. если вам дали мастера по одной специальности, то надо диплом эвалюировать курс в курс. после чего защитываем, часть курсов. добираем до полного бокалавра и поступаем на мастера. параллельно идем работать партайм например в упс, где оплачивают полный тьюшен. или я опять чего не поняла? зачем годы учится.

 Отправлено: 01.02.07 12:24. Заголовок: Re:

нат пишет:

цитата:

И депрессия у вас началась с этого же времени? Ответ: ДА. Неужели это связано?Ответ:Связано и в этом причина. Других причин из вами расказанного, не нахожу. Вывод: Ничего не берется из не откуда...

ну это в общем то не всегда так. чаще у нас депресия на начальных стадиях ведет в тому, что начинает отсутствовать секс.
ну а дальше по замкнотому кругу.
а с чего вы взяли что у кулы это проблема

 Отправлено: 01.02.07 12:25. Заголовок: Re:

У меня Бечелор дегри по химии, но опыт работы почти нулевой.Опыт работы есть в бухгалтерии больше 6 лет,но образование в CGA признали только один курс.

 Отправлено: 01.02.07 12:36. Заголовок: Re:

если у вас бакалавр в химии, то добирайте предметы и идите делать например мастера в инжинер технолог или еще в какой специализации. у них есть вечернее обучение. полдня можно работать.
через 2 года мастер в кармане. съездийте в университет калгари. у них инжинерная программа одна из лучших, и узнайте все, что вам надо.
с бакалаврам в химии, работу тоже можно найти. но для этого надо волонтерить химиком. идите в универ опять же и разошлите сиви. там волонтеры требуются постоянно. но берут не всех, но берут.

 Отправлено: 01.02.07 12:49. Заголовок: Re:

Спасибо.Попробую.

 Отправлено: 01.02.07 13:09. Заголовок: выходной

Дла куклы.У меня сегодня выходной ,есть время ,допишу до конца про Татьяну к тому же история закончилась хорошо. Татьяна рассказав своему мужу ,что причина ее депрессии установлена психологом ,как ей тоже показалась верной. Через год и 2 месяца в свои 39 лет родила ,сына-богатыря.Муж нашел довольно хорошо оплачиваемую работу,и все пошло у них на лад,Татьяна стала светиться каким-то не обыкновенным женским счастьем.Когда я приходила к ней на чай ,она пекла такие аладушки(ух,ням).И тогда она мне сказала :Нат, это мое ! Дом, семья ,дети.И муж счастлив, дома его всегда ждет горячий обед,и самое главное мое счастливое лицо.А когда он мне сказал ,буть такой всегда и не важно стала ли ты мать полнее,чуточку старее,мне с табой хорошо ,да и жить только начили (богатыря растить надо).....

 Отправлено: 01.02.07 13:15. Заголовок: Re:

дляNTG, А я и не говорила ,что у куклы та же проблема.,,,,,, Вывод: Ничего не берется из не откуда.... Установите kukla
причину вашей депресии и скорее из нее выберайтесь!! ,,,,Сказано только это.

 Отправлено: 01.02.07 13:25. Заголовок: Re:

нат пишет:

цитата:

Через год и 2 месяца в свои 39 лет родила ,сына-богатыря.

может у нее депрессия от нехватки детей была

нат пишет:

цитата:

Установите kukla причину вашей депресии и скорее из нее выберайтесь!! ,,,,Сказано только это.

вот это самое сложное.

 Отправлено: 01.02.07 13:26. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

Спасибо.Попробую.

не за что. вы пишите как там у вас сложится.

только когда добирать предметы или часы будите, вы смотрите, что бы эти кредиты потом защитывались.

 Отправлено: 01.02.07 13:48. Заголовок: дети есть

.......может у нее депрессия от нехватки детей была ..... У Татьяны 2-е детей.Старшая дочь, к тому времени когда у нее появился младший брат уже была замужем.

 Отправлено: 01.02.07 14:02. Заголовок: Re:

А мне кажеться кукла устала от того,::::::что жить на одну зарплату не получается и я вынуждена искать работу.То есть если я её найду, то учёбу придётся совмещать с работой и с выполнением домашних обязанностей.Учёба займёт немало лет.А мне уже тоже не 17.Короче говоря, жалко себя.:::::: Явно напрашиваеться вопрос ,сколько можно?ВЫ сегодня NTG не плохо поработали в качестве психолога,причина установленна.Советы даны.Дело за куклой.Хватит ли пороха в пороховнице...

 Отправлено: 01.02.07 14:07. Заголовок: Re:

нат пишет:

цитата:

может у нее депрессия от нехватки детей была ..... У Татьяны 2-е детей.Старшая дочь, к тому времени когда у нее появился младший брат уже была замужем.

ну и что. у нас в россии и в странх б. СНГ, детей всегда рано заводили в 26 старородящие.
а природа она ведь свое требует. на самом деле читала где-то что организм созревает именно к деторождению около 23 лет. а у нас у многих уж по 2-ое в это время.
а то что разница такая большая. так мы деток для себя заводим, а не для братьев и сестер, правда.

вон в америке шумный случай был тетка первых двояняшек чуть ли не в 65 родила.

 Отправлено: 01.02.07 14:12. Заголовок: Re:

нат пишет:

цитата:

А мне кажеться кукла устала от того,::::::что жить на одну зарплату не получается и я вынуждена искать работу.То есть если я её найду, то учёбу придётся совмещать с работой и с выполнением домашних обязанностей.Учёба займёт немало лет.А мне уже тоже не 17.Короче говоря, жалко себя.:::::: Явно напрашиваеться вопрос ,сколько можно?ВЫ сегодня NTG не плохо поработали в качестве психолога,причина установленна.Советы даны.Дело за куклой.Хватит ли пороха в пороховнице...

да ладно какая причина. мы ведь жизнь куклы не знаем. читаем ее обрывки. даже не обнадеживаюсь. а вот советы насчет дальнейшего образования это мы всегда пожалуйста. сама об этом же подумываю. кстати кукла я тоже химик

и еще меня всегда смущает вот эта фраза
нат пишет:

цитата:

совмещать с работой и с выполнением домашних обязанностей

а почему бы ее на мужа пока не переложить и часть на выросших деток? не надо на этом зацикливатся просто.
ну конечно все написаное это мое мнение.

 Отправлено: 01.02.07 14:31. Заголовок: Re:

У мужа работа связана с постоянными командировками.Дети избалованы бабушками, которые за ними присматривали в предудушей стране, пока их родители заниманились преодолением трудностей на работе

 Отправлено: 01.02.07 14:34. Заголовок: Re:

kukla Приглашайте бабушек/дедушек, если есть такая возможность, и вперед...

 Отправлено: 01.02.07 14:37. Заголовок: Re:

Про Татьяну это о том,что люди только к 39 годам стали счастлевы от самых простых вещей.А до этого их жизнь пробежала в погоне за образованием,за обустройством сеейного очага,дом,дача,машина,не заметели ,как выросла старшая дочь(в детском саде). Все время достигали поставленных задач.И не случись истории с этой депрессией ,так и суетились бы все оставшее время.Со слов самой Татьяны.....

 Отправлено: 01.02.07 14:40. Заголовок: Re:

нат пишет:

цитата:

Про Татьяну это о том,что люди только к 39 годам стали счастлевы от самых простых вещей.А до этого их жизнь пробежала в погоне за образованием,за обустройством сеейного очага,дом,дача,машина,не заметели ,как выросла старшая дочь(в детском саде). Все время достигали поставленных задач.И не случись истории с этой депрессией ,так и суетились бы все оставшее время.Со слов самой Татьяны.....

по мне, это очень сложный вывод.
может я к сорока тоже так буду думать

 Отправлено: 01.02.07 14:42. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

У мужа работа связана с постоянными командировками.Дети избалованы бабушками, которые за ними присматривали в предудушей стране, пока их родители заниманились преодолением трудностей на работе

а деткам по возрасту уже можно одним какое-то время быть?

да, и дети - это гибкий материал. они ко многому быстро и легко привыкают. гораздо легче, чем кажется.

ну и о себе любимой думать тоже надо. детки вырастут и улетят.

 Отправлено: 01.02.07 14:43. Заголовок: Re:

Dmitri пишет:

цитата:

kukla Приглашайте бабушек/дедушек, если есть такая возможность, и вперед...

дим у них денег нет. человеке работу ищет, а вы бабушек. на что?
хотя может чего я и не поняла.

 Отправлено: 01.02.07 14:50. Заголовок: Re:

NTG пишет:

цитата:

дим у них денег нет. человеке работу ищет, а вы бабушек. на что? хотя может чего я и не поняла.

# А чего тут непонятного. Бабушка = работа для мамы (и учеба)... Иначе - замкнутый круг.

 Отправлено: 01.02.07 14:51. Заголовок: Re:

Ладненько,пойду сама напеку аладушек,как не как выходной. Всем пока. П,С: Учиться и лечиться ни когда не поздно---- главное результат....

 Отправлено: 01.02.07 14:52. Заголовок: Re:

Dmitri пишет:

цитата:

Бабушка = работа для мамы (и учеба)... Иначе - замкнутый круг.

так маму не берут пока на работу. где денег взять? у вас занять???

 Отправлено: 01.02.07 14:52. Заголовок: Re:

нат пишет:

цитата:

Ладненько,пойду сама напеку аладушек,как не как выходной. Всем пока. П,С: Учиться и лечиться ни когда не поздно---- главное результат....

очень жаль. поделитесь?

 Отправлено: 01.02.07 14:54. Заголовок: Re:

NTG пишет:

цитата:

а деткам по возрасту уже можно одним какое-то время быть?

В принципе могут.

 Отправлено: 01.02.07 14:56. Заголовок: Re:

NTG пишет:

цитата:

да, и дети - это гибкий материал. они ко многому быстро и легко привыкают. гораздо легче, чем кажется. ну и о себе любимой думать тоже надо. детки вырастут и улетят.

Может вы и правы.

 Отправлено: 01.02.07 14:59. Заголовок: Re:

kukla пишет:

цитата:

В принципе могут.

kukla пишет:

цитата:

Может вы и правы

ну вот видите. тогда только все от вас зависит. именно от того чего вы сами для себя хотите. от этого уже и отталкивайтесь. а все остальное прибудет.

 Отправлено: 01.02.07 15:01. Заголовок: Re:

Dmitri пишет:

цитата:

А чего тут непонятного. Бабушка = работа для мамы (и учеба)... Иначе - замкнутый круг.

Этот вариант отпадает.У них уже не то здоровье, а медицина здесь вы сами знаете какая.Где они здесь найдут доктора к которому можно пешком ходить и по русски объяснять ему свои проблемы?